»çÁ¶À̾߱â
- Home >
- È«º¸¼¾ÅÍ >
- »çÁ¶À̾߱â
°Ç°ÇÑ »îÀ» ¸¸µé¾î°¡´Â ±â¾÷,
»çÁ¶ÀÇ Çà»ç ¹× »õ·Î¿î ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇص帳´Ï´Ù.
Á¦¸ñ | »çÁ¶´ë¸², '365.24 ´ß°¡½¿»ì ²¿²¿Ä¨' Ãâ½Ã |
---|---|
µî·ÏÀÏ | 2021.06.04 |
»çÁ¶´ë¸²Àº Ä®·Î¸®´Â ³·À¸¸é¼ °£ÆíÇÏ°Ô ´Ü¹éÁúÀ» º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Â '365.24 ´ß°¡½¿»ì ²¿²¿Ä¨'À» Ãâ½ÃÇß´Ù°í 4ÀÏ ¹àÇû´Ù. À̹ø ½ÅÁ¦Ç°Àº ´ß°¡½¿»ì°ú ¾îÆ÷¸¦ È¥ÇÕÇÑ ½Å°³³ä °Ç° °£½ÄÀÌ´Ù. ±¹³»»ê ´ß°¡½¿»ì°ú ¾îÆ÷¸¦ ¹ÝÁ×ÇØ ¿Àºì¿¡ ±¸¿ö ¹Ù»è¹Ù»èÇÑ ½Ä°¨À» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. ´ã¹éÇÑ ¿À¸®Áö³Î°ú ¸ÅÄÞÇÑ ½ºÆÄÀ̽Ã, °í¼ÒÇÑ ±è½ºÆ½ÀÇ 3Á¾À¸·Î ±¸¼ºµÆ´Ù. ÇÑ ºÀÁö´ç(25~30g) 100~120KcalÀÇ ³·Àº ¿·®¿¡ 5~6gÀÇ ´Ü¹éÁú±îÁö ì±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¾ÆÀ̵鿡°Õ ¿µ¾ç °£½Ä, Ȩ¼úÁ·µé¿¡°Õ °£´ÜÇÏÁö¸¸ Ưº°ÇÑ ¼ú¾ÈÁÖ·Î ÁÁÀº ¹ÝÀÀÀ» ¾òÀ» °ÍÀ¸·Î »çÁ¶´ë¸²Àº º¸°í ÀÖ´Ù. »çÁ¶´ë¸² ¸¶ÄÉÆÃÆÀ ¼ºÁ¤Àº ´ã´çÀº "¾ÕÀ¸·Îµµ ´õ °Ç°ÇÏ°í ¸ÀÀÖÀ¸¸é¼ °£ÆíÇÏ°Ô Áñ±æ ¼ö ÀÖ°Ô Á¦Ç°À» ¼±º¸À̵µ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
|
|
ÀÌÀü±Û | |
´ÙÀ½±Û |